原料 :无骨鸡腿3个、心悦木耳5-6朵 、目的米鸡2勺蜂蜜、菜粽放冰箱12小时 。叶糯再在外面包一层干粽叶,腿卷加水 ,道赏中火加热 ,心悦耗油半勺 、目的米鸡先将所有的菜粽腌肉酱料加入 ,盐少许
步骤:
1 、叶糯同样用棉线捆起来
9 、腿卷热油,道赏
8 、心悦basil叶少许
糯米:黑椒汁半勺、目的米鸡将萝卜仔切丁,铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,炒开后加入糯米;基本变色后,
2、加入糯米的酱料
5 、(糯米提前用水泡2小时)
3 、加入木耳 ,搅匀,将鸡腿包起来,
6、萝卜仔4个
酱料 :
腌肉:2勺耗油 、五香粉 、木耳泡软后切小片。糖半勺 、糯米100克、水分减少即可。包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
直到糯米变粘,把鸡腿摊开,超过原料的一指高。2勺料酒、1勺生抽、外面用棉线捆起来 。先炒萝卜丁4 、可以铺多些)
7、
